Вибрационный массаж оказывает широкий спектр действия на организм. Повышает работоспособность мышц, их тонус и эластичность.

Укрепление мышечной ткани и местное сжигание жира, косвенно влияют на кожу, которая становится более гладкой и подтянутой.

Вибрационный массаж является высокоэффективным профилактическим средством при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической, нервной, сосудистой, пищеварительной мочеполовой и других систем.

BodyRex поможет тем, кто страдает полнотой в области живота. Достаточно просто встать на вибротренажер.	Стоя прямо, поворачивать максимально туловище вправо и влево.
Стоя прямо, тело вибрирует, основное воздействие идёт на область бёдр. Это даёт эффект спортивной нагрузки, укрепляя мышцы.	В этом положении воздействие идёт как на бёдра так и на икры. Отличная спортивная нагрузка.
Воздействовать на область бедер и икр можно стоя на одной ноге перед тренажером.	Поставив обе руки на тренажёр, можно воздействовать на укрепление мышц плеч, рук, груди.
Стимулируя стопы, воздействие идёт на бёдра и икры, при этом регулируется дыхание.	В этом положении воздействие идёт на область спины и ягодиц. В данном случае - эффект массажа спины и укрепление упругости ягодиц.
После тяжёлой физической нагрузки, при усталости ног. Положение лёжа - самое оптимальное.